0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Как правильно подобрать матрас для кровати

Подбираем ортопедический матрас для кровати по всем правилам. На что стоит обратить внимание?

Каждый из нас проводит четверть или хотя бы треть жизни во сне. Поэтому сложно переоценить такое явление, как здоровый сон. Он является залогом бодрости, хорошего настроения да и просто удачного дня.

Независимо от того, на сколько дорогая кровать стоит в вашей спальне, то, как вы выспитесь, зависит от матраса. Правильно выбранный ортопедический матрас, подходящий именно вам, станет залогом счастливых сновидений.

Прежде чем отправляться в магазин за покупкой, следует внимательно изучить основные аспекты приобретения матраса.

Факторы, на которые стоит обратить внимание

При покупке нового матраса стоит обратить внимание на ряд физических параметров человека.

  1. Возраст. Этот параметр является одним из определяющих в выборе. Всем известно, что первые 25 лет жизни человеческий организм находится в фазе роста. В этот период жизни телу нужна достаточно твердая поддержка для правильного формирования. Оптимальным вариантом для этой возрастной группы станет жесткий или среднежесткий матрас. Следующая четверть века проходит для организма в относительно спокойном режиме. Поэтому при отсутствии проблем со спиной матрас можно выбирать, исходя из своих предпочтений. Перешагнув 50-летний рубеж, телу нужен особый комфорт и поддержка. Выбирая матрас в этом возрасте, особое внимание стоит уделить моделям с высокой степенью анатомичности.
  2. Вес пользователя. Не меньшее влияние на выбор матраса оказывает вес человека.
    Человек в весовой категорио до 90 кг может выбирать матрас на свое усмотрение. Людям в категории 90+ стоит отдавать предпочтение моделям с повышенной жесткостью.
  3. Особенности образа жизни. Образ жизни человека также влияет на выбор спального места. Спортсменам и людям, ежедневно испытывающим физические нагрузки, стоит выбирать жесткий матрас. Для людей с малой физической активностью, показатель анатомичности может быть сведен к минимуму.
  4. Жалобы на состояние здоровья. Также стоит учитывать физическое состояние человека.
    Если пользователь испытывает боли в спине или шейном отделе, предпочтителен жесткий матрас.

Разновидности матрасов

На сегодняшний день существует два вида матрасов — пружинные и беспружинные. Оба класса имеют свои плюсы и минусы.

В зависимости от конструкции среди пружинных матрасов выделяют два подвида: с зависимыми пружинами и с независимыми.

Матрас с зависимым пружинным блоком получил свое название из-за того, что пружины в нем соединены между собой. Если надавить на одну из пружин такого блока, другие продавятся вслед за ней. К неоспоримым плюсам этого подвида можно отнести стоимость — она ощутимо ниже, чем у матрасов с независимыми пружинами. Но есть существенный минус — низкая износостокость.

Со временем такие матрасы прогибаются в средней части, и человек оказывается в своеобразной ямке. Если на таком матрасе спит пара, то более легкий супруг, независимо от своего желания, будет скатываться в это углубление.

Помимо этого, со временем такие модели начинают скрипеть. Такой матрас отлично подойдет для кратковременного использования, к примеру, на даче, где он будет служить лишь небольшой интервал времени.

Матрасы с независимым пружинным блоком отличаются более сложной конструкцией, что, безусловно, сказывается на стоимости. В таких блоках каждая пружина помещена в отдельный чехол, изготовленный из особого материала. Он препятствует износу и не допускает провисания отдельных частей матраса.

Именно такими качествами обладает хороший ортопедический матрас. Недостатком такого матраса, как уже говорилось ранее, является высокая стоимость.

Как ясно из названия, беспружинные матрасы не содержат пружин, а заполняются специальным наполнителем. Материалы для наполнителя могут быть как натуральными, так и искусственными.

Нельзя сказать, что такие матрасы однозначно хуже, но срок их службы точно не сопоставим с пружинными конструкциями. Однако такая модель гораздо бюджетней, а потому так популярна среди покупателей.

Наполнители матрасов

Обустраивая место для сна, пользователи нередко задаются вопросом, какой наполнитель выбрать для матраса. Независимо от наличия или отсутствия пружинного механизма, во всех матрасах используются различные наполнители. Именно от них зависит степень жесткости.

Как уже говорилось ранее, различают два вида материалов – искусственные и натуральные. Рассмотрим наиболее популярные из них.

  1. Латекс – добывается из каучукового дерева. Бывает как натурального происхождения, так и синтетического. Обладает такими качествами, как упругость и эластичность. Способен выдержать большие нагрузки, подходит для людей с большим весом.
  2. Кокосовая койра – самый дорогой вид наполнителя. Является полностью натуральным и повышает ортопедический результат от использования матраса. Более жесткий материал в сравнении с латексом. Для придания матрасу средней жесткости достаточно прослойки шириной в 1 см, а ширина в 3 см придаст матрасу повышенную жесткость.
  3. Холлофайбер – несмотря на искусственное происхождение материала, считается одним из наиболее дорогих наполнителей. Этот материал обладает хорошими показателями во всех отраслях: пропускает воздух, сохраняет тепло, надолго сохраняет привлекательный внешний вид, не впитывает влагу и запахи.
  4. Поролон – искусственный наполнитель, используется для вспомогательного слоя. Различается по толщине и качеству изготовления.

Плюсы использования ортопедических матрасов

Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.

Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.

Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.

Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.

Как выбрать матрас для кровати?

Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.

Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.

Если вы собираетесь менять не только матрас, но и саму постель, вам пригодятся данные о стандартных размерах выпускаемых кроватей:

  • стандартным размером одноместной кровати считается 90х190 см;
  • минимально допустимый размер кровати, рассчитанной на двух человек, составляет 140х190 см;
  • размер кровати повышенной комфортности — 160х200 см;
  • европейским стандартом двуспальной кровати является размер 180х200 см.

Выбирая спальное место, стоит помнить, что комфортная длина матраса равна величине роста человека, увеличенного на 15 см.

Также стоит расспросить менеджера магазина о различных наполнителях для матрасов. Зачастую если материал прошел плохую обработку, его использование может вызвать аллергию. Аллергикам стоит уделить этому вопросу особое внимание.

Как уже говорилось ранее, жесткость стоит выбирать, исходя из физических параметров. При этом не стоит полагаться на сухие данные. Понравившийся матрас стоит опробовать – устроиться на нем со всем возможным комфортом, полежать на спине и на боку. Проверить, не проминается ли он под вашим весом.

Ткань для матраса должна быть прочной, чтобы выдерживать большие ежедневные нагрузки. Для удобства потребителей часто на покрытии матраса применяют различные пропитки – пылеотталкивающие, противопожарные и антиаллергенные.

Кроме того, хороший матрас снабжен двойным чехлом – для теплого и холодного времени года. Честные производители, которые уверенны в качестве своего товара, как правило, снабжают матрас чехлом на молнии. Что позволять снимать его и стирать при необходимости.

Особенности выбора матраса для двуспальной кровати

Матрас, рассчитанный на одно спальное место, подобрать довольно просто. Другой вопрос, как правильно выбрать матрас для кровати, предназначенной для двоих человек.

Выбирая матрас для двуспальной кровати, стоит помнить, что конструкция матраса имеет ограничения на одно спальное место. При выборе такого изделия нужно учитывать максимально допустимые значения.

Особое внимание выбору матрасов стоит уделить парам с разными показателями веса. Известно, что людям хрупкой конструкции рекомендуется спать на мягких матрасах, в то время как людям с большим весом стоит отдавать предпочтение матрасам с высокой жесткостью.

Таким образом, в разновесной паре сон будет комфортным лишь для одного из супругов. Выходом из ситуации может быть приобретение двух односпальных матрасов рекомендованной жесткости. Хотя далеко не все пары согласны на такое соседство.

Решением для таких семей станут двусторонние матрасы с различной жесткостью. Они помогут опытным путем выбрать наиболее комфортный вариант для сна.

К выбору матраса всегда стоит подходить крайне серьезно. Даже дорогой ортопедический, но неверно подобранный для конкретного человека матрас принесет больше вреда, чем пользы. Также стоит помнить, что средний срок службы ортопедического матраса составляет 10-15 лет.

Как правильно выбрать матрас для кровати

Анатомические модели матрасов, какими бы качественными они ни были, не сотворят чуда! Они не вылечат спину и не омолодят организм на двадцать лет. Но ощущение бодрости с утра, сладкий и крепкий сон – бесценны! И ради этих ощущений стоит тщательно выбирать матрасы для кроватей! Единственно верного варианта, как и идеальных моделей не существует. Правильный выбор всегда сугубо индивидуален.

Читать еще:  Как сделать кровать из металла своими руками

Как выбрать анатомический матрас для кровати?

Постель, где вы отдыхаете и восстанавливаете силы, должна максимально отвечать вашим требованиям и гарантировать здоровый сон. Как же грамотно выбрать постельные принадлежности? Для этого, прежде всего, необходимо определиться с несколькими основополагающими характеристиками хороших матрасов:

  • тип изделия;
  • правильный размер;
  • толщина;
  • правильно выбранная жесткость.

Также нужно правильно определить время замены старого матраса новым.

Типы современных изделий

Отвечая на вопрос, как выбрать хорошие анатомические матрасы, в первую очередь необходимо обратить внимание на их виды. Все богатство предложений рынка можно разделить на три группы:

  • 1. Модели с зависимым пружинным блоком («Боннель») используются в продукции промо-сегмента. Особенность — все пружины соединены друг с другом и при нажатии на одну проседают и другие. Изделия доступны по цене и популярны.
  • 2. Варианты с независимым пружинным блоком лишены недостатков предыдущего вида. Каждая пружина находится в собственном чехле и не взаимодействует с другими, благодаря чему исчезает эффект «гамака», обеспечивается правильная поддержка тела во время сна. Изделия обдают ярко-выраженными анатомическими свойствами.
  • 3. Беспружинные варианты – это неплохой выбор матраса для двуспальной кровати. Они обеспечивают нужный уровень жесткости, прекрасную вентиляцию, массажный эффект и гипоалергенность.

Определяемся с размерами

Казалось бы, что сложного? Размер кровати решает все. На рынке представлено несколько вариаций изделий:

  • односпальные – это стандартные модели с параметрами от 70х190 до 90х200 см;
  • полуторные – варьируются в пределах от 120х190 до 140х200 см;
  • двуспальные модели выпускаются в двух видах: от 160х190 до 180х200 см.

Естественно, размер матраса должен соответствовать размеру спального места. При разном весе супругов и различных предпочтениях по мягкости можно использовать два односпальных изделия вместо одного двуспального. Или воспользоваться специальным сервисом Askona и подобрать уровень комфорта для каждой половины матраса.

Толщина матраса

Высота напрямую зависит от его наполнителя и типа. В беспружинных моделях этот показатель в пределах от 7 до 20 см, толщина пружинных вариантов стартует от 18 см и может достигать полуметра. Отдельно отметим так называемые наматрасники с высотой 5 – 7 см, они предназначены для коррекции условий спального места.

Отметим, что анатомические свойства матрасов зависят от их толщины. Поэтому для комфортного сна необходимо подобрать матрас толщиной хотя бы 15 см и больше. Кроме того, необходимо учитывать особенности мебели, если у вас кровать с высоким «бортиком» дополнительно может потребоваться наматрасник, чтобы высота спального места была достаточной.

Жесткость

Все модели можно образно разделить на три группы по типу жесткости: жесткие, средней жесткости и мягкие. Правильно подбирать вариант для себя необходимо исходя из нескольких аспектов:

  • вес человека: чем тяжелее спящий, тем жестче должна быть поверхность для сна;
  • наличие проблем с позвоночником. Людям, страдающим болями в спине, рекомендуют более жесткие модели;
  • возраст – чем старше человек, тем мягче должно быть спальное место;
  • комфорт: на кровати должно быть хорошо и удобно лежать, иначе все ее анатомические преимущества нисколько не помогут вам выспаться;
  • профессиональные советы. Хотите правильно подобрать хороший матрас? Отправляйтесь к врачу за консультацией!

На что обратить внимание при выборе

Самое основное уже озвучено, однако есть еще несколько моментов, которые не стоит упускать из виду. Во-первых, выбирайте гипоалергенные материалы, если вы склонны к аллергическим реакциям. Во-вторых, смотрите в паспорте предельную нагрузку модели и сопоставляйте со своим весом, иначе изделие может очень быстро деформироваться. И, в-третьих, уделите внимание чехлу. Он должен быть выполнен из приятной на ощупь, не скользкой ткани с хорошими вентиляционными и влагопоглощающими свойствами.

Когда стоит поменять матрас?

Как правильно сделать выбор вы уже в курсе, осталось лишь понять когда, собственно, его делать. Как понять, что самое время отправляться в магазин? Есть несколько простейших признаков, которые укажут на то, что пора покупать новый матрас:

  • на поверхности изделия заметны и ощутимы вмятины и неровности;
  • у вас сильно изменился вес;
  • появились проблемы с позвоночником;
  • вы часто просыпаетесь по ночам и много ворочаетесь;
  • у вас проявились признаки аллергии.

Все это говорит о том, что вам пора обновить спальное место. Однако спешить и покупать первый приглянувшийся вариант не рекомендуем. Только досконально разобравшись в вопросе, вы сможете обеспечить себе комфортный сон и прекрасное самочувствие утром. Ведь, как мы уже отмечали, универсального варианта не существует, успех зависит от вашей скрупулезности.

Главная цель ХК «Аскона» — сделать все возможное для удовлетворения потребностей каждого человека в здоровом и комфортном сне

Узнайте первым обо всех акциях и спецпредложениях — подпишитесь на рассылку

Рейтинг матрасов по качеству: самые лучшие и удобные для сна ортопедические модели 2019–2020 года (топ-10)

На физическое здоровье и эмоциональное состояние сильно влияет качество сна. А оно зависит от того, на чем мы спим. Чтобы полноценно отдыхать, нужна поверхность с ортопедическим эффектом. Мы решили разобраться, какие матрасы не только удобны, но и оптимально подходят для взрослых с ортопедической точки зрения. Ведь правильное физиологическое положение во время сна очень важно.

Изучив популярные модели 2019 и 2020 года, мы составили рейтинг матрасов по качеству . В этом нам помог врач-ортопед со стажем работы более 15 лет Игорь Николаевич Добровольский .

Самостоятельно выбрать, какой матрас лучше, бывает сложно. Ведь в магазинах разные производители предлагают множество моделей, с виду ни чем не отличающихся друг от друга.

В наш топ-10 вошли лучшие ортопедические матрасы для сна:

1. Dreamline SleepDream Medium S1000 2. Аскона Balance Practice 3. LONAX Cocos S1000 4. Dreamline Soft Slim 5. Magniflex Merino (Merinos) 6. Consul Монолит 7. Аскона Compact New 8. Орматек Balance 3-zone 160×200 9. Dreamline Memory Latex Smart Zone 10. Аскона Balance Prestige

Лучший матрас по качеству и удобству Dreamline SleepDream Medium S1000

  • средне-жесткий;
  • до 150 кг на одно место;
  • поддерживает позвоночник.

Симметричная модель средней жесткости лидирует в рейтинге лучших матрасов для сна, предназначенных взрослым. Высотой – 23 см, с независимым блоком Multipoket (500 пружин на 1 кв. м) Модель наполнена упругим гипоаллергенным и натуральным латексом и койрой кокоса. Последняя – «дышащий» природный материал, придающий модели жесткость и упругость.

Dreamline SleepDream Medium S1000 покрыт стеганым с холконом трикотажем – объемным, мягким, приятным на ощупь. Съемные наматрасники дополнительно защищают от воды и загрязнений. Пружинные блоки из толстой проволоки выдерживают значительные нагрузки – для одного человека до 150 кг.

Благодаря хорошему противодействию высоким нагрузкам можно порекомендовать качественный матрас для полных людей или тех, кто много двигается во сне.

Отзывы

Владельцы отмечают качество блока пружин, ортопедические характеристики, нежный, но прочный материал чехла. Изделие со временем не продавливается.

Плюсы:

  • блок независимых пружин;
  • высота – 23 см;
  • анатомичность.

Минусы:

  • нет эффекта «зима-лето».

Лучший бюджетный пружинный матрас Аскона Balance Practice

  • недорогой – от 3000 рублей;
  • устойчивый к износу;
  • средняя жесткость.

В топ матрасов для сна вошла недорогая средне-жесткая модель с традиционным блоком «Боннель». Он собран из прочных стальных пружин, которые не скрипят и не трутся между собой. На хвостовики пружин установлены замки, не дающие им выкручиваться.

К преимуществам модели причисляют стойкость к износу, гигиеничность. Хлопковый войлок обеспечивает необходимую жесткость. Слой высокоэластичной анатомической пены пропускает воздух и способствует расслаблению мышц.

Аскона Balance Practice при средней толщине 18 см может использоваться для любых кроватей. Предельная масса одного человека – 90 кг. Обтянут жаккардом, простеганным с синтепоном.

Чтобы защитить его от запыления и влаги, а также появления различных пятен, дополнительно приобретают непроницаемый для воды чехол либо защитный наматрасник. Это увеличит эксплуатационный период и создаст оптимальный микроклимат на спальной поверхности.

Изделие лучше покупать для дачи или дома с сезонным проживанием, поскольку при постоянном использовании через пару лет пружины становятся ощутимыми.

Отзывы

Покупатели считают, что изделие по удобству не отличается от более дорогих моделей. Хороший уровень комфорта, не скрипит даже при интенсивной эксплуатации.

Плюсы:

  • наполнитель, пропускающий воздух;
  • отсутствие скрипа;
  • износостойкость покрытия.

Минусы:

  • через пару лет начинают чувствоваться пружины.

Лучший ортопедический матрас премиум-класса LONAX Cocos S1000

  • койра кокоса;
  • до 150 кг на одно место;
  • хлопковый чехол с молнией.

Самый лучший вариант среди аналогов, относящийся к жестким изделиям, с независимым блоком S1000 (500 пружин на квадратный метр). Наполнен латексированной койрой кокоса – натуральным прочным материалом с гипоаллергенными свойствами.

Койра устойчива к деформациям, держит большие нагрузки – до 150 кг. За счет природного наполнителя Lonax Cocos S1000 лидирует в рейтинге ортопедических матрасов для кровати премиум-класса. Упругие модели лучше для спины, если днем есть сильные нагрузки на позвоночник.

Между койрой и пружинным блоком расположена прокладка из термовойлока. Для чехла использован мягкий хлопковый жаккард с объемной простежкой, пропускающий воздух, что полезно для сна.

Модель лучше выбрать людям с большими нагрузками на спину. Отлично подойдет и для супругов со значительной разницей в весе.

Отзывы

Пользователи хвалят ортопедические возможности, качество пружин, обшивку. Благодаря молнии на чехле можно посмотреть наполнение.

Плюсы:

  • с независимыми пружинами;
  • подойдет для больной спины;
  • с прочным, долговечным наполнителем.

Минусы:

  • отсутствует эффект «зима-лето».

Лучший беспружинный матрас для сна Dreamline Soft Slim

  • наполнитель – перфорированный латекс;
  • адаптация под осанку и вес;
  • хлопковый чехол.

Умеренно мягкая модель лидирует в категории лучших беспружинных матрасов. Монолитный блок, для изготовления которого использован натуральный перфорированный латекс, высотой 110 мм делает модель максимально анатомичной.

Наполнитель «дышит», поддерживает комфортную температуру, исполняет роль опоры для позвоночного столба, подстраивается под осанку и массу тела. Изделие держит до 120 кг на место.

Для чехла используется хлопковый жаккард, поддерживающий вентиляцию. Изделие устойчиво к изнашиванию за счет стежки с холконом. Модель можно укладывать на диваны, кушетки и раскладушки – вмятины на спальном месте перестанут чувствоваться. Dreamline Soft Slim реализуется свернутым в рулон, что делает транспортировку дешевле.

Изделие подойдет для сна тем, кто не может уснуть на жесткой поверхности.

Отзывы

По мнению покупателей, наполнитель качественный. Обеспечивает ортопедический эффект, мягкий, со временем не продавливается. Долго держит форму, не пахнет даже сразу после покупки.

Плюсы:

  • «дышащий» наполнитель;
  • отсутствие запаха;
  • поставка в рулоне.

Минусы:

  • отсутствует эффект «зима-лето».

Как выбрать матрас для кровати

Правильно подобранный матрац обеспечивает правильное расположение позвоночника во сне. До приобретения стоит выяснить, какие бывают изделия и какие лучше подходят для людей с ортопедическими проблемами.

Основные виды матрасов для кровати:

  • беспружинные;
  • с независимыми блоками пружин;
  • с зависимыми блоками «Боннель».

В последнем варианте пружины, соединенные посредством спиральных элементов, располагаются рядами. Подобные конструкции присутствуют в недорогих моделях ортопедических матрасов.

Независимые пружины упаковываются в отдельные чехлы. Каждая из них действует автономно. Благодаря этому матрацы высокоэластичны и комфортны. Они обладают лучшими ортопедическими качествами, рекомендованы для двуспальных кроватей.

Читать еще:  Не работает газлифт на кровати

Матрацы, где отсутствуют пружины, равномерно распределяют вес. В них исключены металлические элементы. Решать, какой вариант выбирать: пружинный или беспружинный, следует индивидуально. На выбор влияет наличие ортопедических проблем и конкретные предпочтения по удобству.

С каким наполнителем лучше покупать матрас:

  • с кокосовым (износоустойчивый и экологичный);
  • с пенополиуретановым (упругий и эластичный);
  • с латексным (безопасный для здоровья, пружинистый, долговечный).

Ватные или поролоновые изделия, если сравнить с перечисленными выше, менее качественные – они быстрее слеживаются, идут комками. Лучше брать матрац для кровати без поролона даже в качестве внутреннего слоя: искусственный материал не «дышит», вызывает потливость.

Как выбрать матрас:

  1. Перед покупкой рассчитайте его величину . Исходите из размеров мебели и комплекции пользователей. Ноги или голова не должны упираться в спинки кровати. По длине изделие должно быть больше человеческого роста минимум на 150 мм. Оптимальная ширина – больше двойного размаха плеч пользователя. Сейчас лучшие производители матрасов предлагают варианты разных размеров, даже значительных – от 180×200 см и более.
  2. Немаловажна и масса человека . Матрацы с зависимым блоком выдерживают на одно место до 100 кг. В сравнении с ними независимые блоки либо беспружинные изделия держат гораздо больший вес.
  3. Показатель жесткости зависит от числа внутренних слоев и типа основы . Матрацы бывают трех типов: мягкие, средне-жесткие и жесткие. Первые можно использовать людям с малым весом, пенсионерам, а также страдающим заболеваниями поясницы. Изделие жесткое или средней жесткости подойдет для полных людей, особенно, если оснащено усиленным блоком пружин.
  4. Также нужно учитывать, односторонний или двусторонний вариант вам требуется . В последних стороны различаются по виду покрытия: для «зимней» используется прослойка из шерсти, а «летнюю» покрывают «дышащей» тканью.

Насколько качественным будет матрац, зависит и от компании-производителя. Известные изготовители не рискуют репутацией, предлагая «одноразовые» варианты. Думая, какой фирмы матрас лучше выбрать, обратите внимание на бренды, которые ценятся во всем мире. В рейтинг производителей матрасов входят: Dormeo, IKEA, Consul, Magniflex. В России лучшие матрасы выпускают: Орматек, Аскона, Lonax, DreamLine.

Но не стоит при выборе матраса делать акцент только на бренде, даже если изделия этого изготовителя считаются лучшими. Важно подобрать индивидуально подходящую модель. Нельзя, к примеру, сразу сказать, что лучше: Орматек или Аскона. Необходим индивидуальный подход. Решая, какой матрас лучше выбрать, также ориентируйтесь на отзывы специалистов и тех, кто уже успел воспользоваться изделием.

Как правильно выбрать матрас, или В поисках здорового сна

Хороший матрас — недешевая покупка, но от его качества зависит не только комфорт во время отдыха, но и здоровье. Правильный выбор матраса может стать надежным подспорьем в избавлении от бессонницы, болей в мышцах и позвоночнике, аллергических заболеваний. Обеспечивая себе комфортный и здоровый сон, проще справляться с чувством постоянной усталости и раздражительностью.

Прежде чем приступать к поискам матраса в магазине, нужно знать, как правильно его выбрать. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд, — следует учитывать не только ваши личные предпочтения и размер кровати, но и множество других факторов.

Какие бывают матрасы

В любом мебельном магазине вам предложат десятки матрасов на любой вкус и кошелек. Как выбрать матрас, чтобы он долгие годы помогал вашему телу действительно отдыхать?

Классификация матрасов по типу конструкции

Качество матраса во многом зависит от его «начинки». Чаще всего под обивкой скрыты пружины, однако они тоже бывают разными. А некоторые модели и вовсе не содержат пружин, их упругость обеспечивается другими материалами.

Пружинные матрасы бывают с зависимыми и независимыми пружинами. В первом случае пружины переплетены друг с другом определенным образом, а во втором — каждая пружина находится в отдельном тканевом «стакане». Матрасы с независимыми блоками удобнее, так как изолированные друг от друга пружины лучше подстраиваются под форму тела. 256 пружин на квадратный метр — стандарт для большинства матрасов этого типа. Такое большое количество пружин делает матрас очень удобным.

Беспружинные матрасы представляют собой блок из искусственного или натурального латекса, кокосового волокна, а также разнообразных синтетических высокотехнологичных материалов. К беспружинным относятся также надувные и водяные матрасы.

Типы матрасов в зависимости от материала наполнителя

Если с пружинами все более-менее понятно, то разнообразие наполнителей может сбить с толку — материалов очень много. И если одни применяются со времен наших бабушек и дедушек, то другие появились совсем недавно, а обычному покупателю о них мало что известно.

Латекс. Природный материал, который отличается упругостью, гипоаллергенностью и анатомичностью. Кроме того, латекс гигиеничен и обеспечивает хорошую поддержку позвоночника.

Кокосовая койра. Эластичный, прочный и гипоаллергенный материал, который обладает высокими бактерицидными свойствами и используется в качестве наполнителя для жестких матрасов.

Пенополиуретан. Материал, который характеризуется высокой эластичностью, хорошей воздухопроницаемостью и гипоаллергенностью.

Memory Foam. Гипоаллергенный высокотехнологичный наполнитель для матрасов на основе полиуретана, прочный, надежный и долговечный. Представляет собой вязкоэластичную пену, ячейки которой похожи на маленькие пружинки, сжимающиеся под воздействием веса тела.

Memory Latex. Воздухопроницаемый материал сотовой структуры, не восприимчивый к температурным перепадам. Этот материал очень долговечен.

Вязкоэластичная пена. Данный инновационный гипоаллергенный материал обладает эффектом памяти и обеспечивает максимально естественное положение позвоночника, не препятствуя при этом нормальному кровообращению во время отдыха.

Сизаль. Натуральное волокно с высокими антистатическими свойствами, способное легко пропускать воздух и испарять влагу, выделяемую человеком во время сна. Крайне прочный материал, рассчитанный на интенсивные нагрузки.

Это далеко не полный перечень наполнителей для матрасов. Для производства матрасов используется также войлок, конский волос и натуральная шерсть, латекс с различными добавками, струтофайбер и другие материалы — как природные, так и синтетические.

Двусторонние и односторонние матрасы

Большинство матрасов, представленных в магазинах, односторонние, однако некоторые компании, специализирующиеся на выпуске ортопедических матрасов, предлагают и двусторонние модели. В двусторонних матрасах стороны могут иметь разную жесткость и различный тип покрытия. Например, двусторонние матрасы для разных сезонов с «зимней» стороны имеют шерстяную прослойку и более мягкий наполнитель для сохранения тепла, а «летняя» сторона покрыта гигроскопичной тканью и обеспечивает хороший воздухообмен во время жаркого сезона.

Ортопедические матрасы

Они сконструированы таким образом, чтобы обеспечивать оптимальную поддержку позвоночника. Такой матрас может повторять контуры тела отдыхающего на нем человека, предотвращая онемение в конечностях и другие виды дискомфорта. Тем, кто страдает от болей в позвоночнике, а также тем, у кого болезни связок и суставов, ортопедический матрас необходим. А для здоровых людей качественный ортопедический матрас станет отличной профилактикой проблем со спиной.

Какой матрас выбрать

Основной критерий выбора матраса — личные предпочтения, однако следует учитывать и другие моменты, такие как ваш вес и возраст, а также состояние здоровья.

Учитываем рост, вес и возраст

Полным людям стоит отдать предпочтение жестким матрасам, худым больше подойдут мягкие модели: например, с независимыми пружинами или с наполнителем из латекса. Люди средней комплекции могут с комфортом спать на любом матрасе.

Возраст также очень важен — пожилым людям врачи не рекомендуют спать на матрасах с высокой степенью жесткости, так как это может спровоцировать проблемы с позвоночником и кровообращением. Выбрать матрас ребенку несколько сложнее. Детям младшего школьного возраста и подросткам обычно рекомендуют жесткие беспружинные матрасы, например из синтетических вспененных материалов. Детский матрас должен быть прочным, ведь на нем обязательно будут прыгать и играть. При выборе матраса для совсем маленьких детей главным критерием станет гигроскопичность. Идеальным вариантом может стать матрасик толщиной три–семь см с наполнителем из кокосового волокна.

Лучший матрас для двоих — модель средней жесткости с независимыми пружинами. Если один из спящих часто переворачивается во сне или встает, вторая половина матраса остается неподвижной.

Матрас не должен быть слишком коротким, однако еще важнее, чтобы он соответствовал размерам основания кровати и не свешивался с краев. Рассчитать размер матраса просто — его длина должна быть как минимум на 20 см больше вашего роста. Ширина односпального матраса — от 80 см, двуспального — от 160 см.

Учитываем состояние здоровья

Натуральные материалы экологичны и долговечны, однако многие из них противопоказаны аллергикам, так что если вы относитесь к их числу, то предпочтение рекомендуется отдать матрасам из синтетических материалов.

Людям с заболеваниями поясничного отдела позвоночника следует обратить внимание на мягкие модели, обеспечивающие хорошую поддержку поясницы. Матрасы средней жесткости стоит рассматривать людям с проблемами в грудном отделе позвоночника. Жесткие матрасы больше подойдут тем, кто страдает от болевых ощущений в верхней части спины и от остеохондроза, а также всем, кто хотел бы улучшить осанку.

Чтобы покупка матраса оказалась действительно полезной и выгодной, важно выбрать ответственного продавца. Если компания предоставляет гарантию на свою продукцию — это определенный показатель качества.

Где можно купить универсальный матрас

Существуют ли универсальные матрасы? С учетом всех вышеперечисленных нюансов в это трудно поверить, однако компании Blue Sleep удалось вывести на рынок матрас, который, как утверждает сам производитель, подойдет 90% покупателей независимо от их возраста, комплекции и состояния здоровья.

Blue Sleep — британская компания, которая появилась в России в 2017 году. Разработчики взяли западную концепцию bed in a box и применили ее к нашим реалиям. В результате появились две модели, которые без преувеличения можно назвать новым словом в мире матрасов.

Среднежесткий матрас Blue Sleep Hybrid может выдержать до 140 кг, он имеет четыре слоя, включая дополнительный слой повышенной плотности, который препятствует преждевременному износу. 2000 микропружин снимают нагрузку на позвоночник, обеспечивая ему естественное положение. Цена такого матраса — от 30 990 рублей. Второй матрас, Blue Sleep Concept, имеет жесткость выше среднего. Это трехслойный матрас без пружин, который оптимально поддерживает позвоночник и равномерно распределяет давление. Blue Sleep Concept может выдержать человека весом до 120 кг. Стоимость изделия — 19 990 рублей. На обе модели дается десять лет гарантии и 100 дней на тестирование матраса, в течение которых покупатель может бесплатно вернуть товар, если не устроит его качество.

P. S. Доставка матрасов Blue Sleep осуществляется бесплатно.

* Цены в статье приведены для ознакомления и действительны на июнь 2019 года. Не являются публичной офертой.

Как выбрать матрас для кровати, учитывая все тонкости

От того, насколько хорошо мы выспимся, во многом зависит настроение и работоспособность. И очень обидно бывает, отдав сну положенное время, чувствовать себя поутру разбитым и вялым. Такое случается, если матрас оказался неправильно подобранным. Пожалуй, стоит обсудить вопрос, как выбрать матрас для кровати – чтобы он и удобным был, и полезным для организма.

Подбираем размер матраса под кровать

Перед покупкой матраса нужно очень точно замерить внутренний периметр своей кровати. Вытаскиваем старый матрас, затем рулеткой снимаем мерки со спального места. Может возникнуть соблазн измерить вытащенный матрас – ведь это проще. Но делать этого не нужно, так как со временем его размеры меняются из-за неизбежной деформации. Кстати, при покупке новой кровати снимать мерки нет необходимости – в паспорте изделия должны быть указаны все размеры.

Читать еще:  Как прикрепить бортики на детскую кроватку


Измеряем внутренний периметр кровати.

Бывает, что проведенные замеры дают нестандартные результаты. К примеру, вместо 80 см ширины получается 79 или 83 см. Следует запомнить, что расхождение до 1 см вполне допустимо (при размерах кровати 79 на 201 см смело покупайте стандартный матрас 80 на 200 см). Но если разница составляет 2 см или более, то придется приобретать изделие под заказ. Иначе матрас либо не поместится в проем кровати, либо будет в нем болтаться. В последнем случае быстро изнашивается чехол, который приходится часто менять.

Покупая американский матрас для кровати, изготовленной в Европе (или наоборот), будьте готовы к тому, что это будет достаточно сложно. Европейские меры длины основываются на сантиметрах, в отличие от американских, у которых отправная точка — дюйм. Возьмем один из стандартных американских размеров матрасов для кровати – 60 на 80 дюймов.

Если перевести дюймы в сантиметры, то получим числа с дробями; ширину 152,4 см и длину 203 см. Стандартная двухметровая длина европейского изделия изначально меньше, да и ширина сильно отличается. Так, матрас шириной 160 см окажется слишком большим, а следующий размер в линейке – 140 см. Это чересчур мало.

Можно воспользоваться одним из трех вариантов:

#1. Легче всего и кровать, и матрас покупать от одного производителя. Они точно подойдут друг к другу идеально.

#2. Если нет возможности приобрести изделия одного бренда, то стоит купить матрас, изготовленный в той же стране, в которой произведена кровать.

#3. Можно изготовить матрас по своим размерам, обратившись к одному из изготовителей. Отечественные фабрики охотно оказывают такую услугу (платно, разумеется).
Кстати, многие известные европейские фабрики, выпускающие дорогие и престижные изделия, относятся к своим заказчикам со всем вниманием. У них каждая модель представлена во всех размерах (европейских и американских). Причем цена на изделия, как правило, фиксированная. Ведь это премиум-класс, и так весьма дорогостоящий.

Пружинный или беспружинный матрас

Есть два основных вида матрасов – с пружинным блоком внутри и вовсе без него. В свою очередь, пружинные блоки также могут иметь различную конструкцию, исходя из которой носят название зависимых либо независимых.

Матрасы на пружинах

#1. Зависимые пружинные блоки.

Начнем с описания зависимых пружинных блоков – так они называются, потому что при надавливании на одну из пружин все остальные также приходят в движение. Этот вариант более дешевый, однако у него есть минус. Через некоторое время подобные матрасы сильно растягиваются в средней части – получается своеобразный гамак. И если на такой кровати спят двое, то более легкий супруг неизбежно скатится к тому, кто тяжелее. Так что лучше зависимые пружинные конструкции оставить для дачи или другого кратковременного использования.


Устройство матраса с зависимым пружинным блоком: 1 — обивка; 2 — пружинный блок зависимых пружин; 3 — войлочная прослойка; 4 — пенополиуретан (поролон). 5 — периметр из пенополиуретана.


Внешний вид пружинного блока Боннель с зависимым пружинами.


Матрас на основе зависимого пружинного блока.

#2. Независимые блоки – удобно, но дорого.

Здесь каждая пружинка, работающая отдельно от других, заключена в чехольчик из особой ткани. Служит подобный матрас долго, и никакого провисания у него не наблюдается. Вот только цена у него достаточно высока.

Стоимость этих матрасов зависит от количества пружин на квадратный метр поверхности. Самые дешевые модели имеют на один квадратный метр поверхности 250 пружин. Более дорогие конструкции имеют таких пружин 500 и даже 1000.

Пропорционально цене и количеству пружин увеличивается и ортопедический эффект. Подобные изделия есть смысл покупать для кровати на которой спишь постоянно.


Устройство матраса с независимым пружинным блоком: 1 — кокосовая койра; 2 — слой латекса; 3 — пружина в чехле; 4 — чехол; 5 — периметр (чаще всего делают из пенополиуретана); 6 — независимый пружинный блок; 7 — кокосовая койра.


Каждую пружину вшивают в чехол, в результате получаются вот такие ленты из которых и собирают независимые пружинные блоки.


Матрас на основе независимого пружинного блока.

Матрасы без пружин

Как это видно из названия — это изделия без пружин, они имеют более простое устройство.


Устройство беспружинного матраса: 1 — чехол; 2 — слой кокосовой койры; 3 — слой латекса.

Данные изделия различаются по виду наполнителя, который находится у них внутри. Как уже упоминалось выше, более ценятся дорогостоящие модели, начинкой которых являются натуральные материалы. Это латекс, обладающий упругостью, эластичностью и антиаллергенностью, а также кокосовая стружка (койра), способная придать изделию жесткость.


Беспружинный матрас с натуральным наполнением из латекса и кокосовой койры.

Впрочем, достаточно популярны и те недорогие виды матрасов для кровати, которые наполнены искусственными материалами. Это, в частности, пенополиуретан (поролон), искусственный латекс, а также холлофайбер. Естественно, прослужат они несколько меньше, чем изделия с натуральными материалами внутри. Но ведь и цена их гораздо ниже.


Беспружинный матрас из пенополиуретана (поролона) и кокосовой койры.

Определяемся с жесткостью матраса

Если спать на слишком жестком матрасе, то вес тела может распределиться неравномерно. Особенно неприятные ощущения при этом возникают в районе плеч и бедер. Ведь самые большие нагрузки приходятся именно на эти зоны. И утром, проснувшись на таком матрасе, чувствуешь себя слегка побитым. Однако, решая, какой матрас лучше купить для кровати, не стоит впадать и в другую крайность. Слишком мягкое изделие тоже не даст полноценного сна – слишком уж будут напряжены мышцы и связки.

Если человек худенький и легкий, то ему не повредит мягкий матрас – люди с весом менее 55 килограммов прекрасно будут на нем высыпаться. Тем, у кого вес средний – от 55 до 90 килограммов – можно приобрести матрас, имеющий среднюю жесткость. А вот «тяжеловесам» от 90 килограммов и более стоит посмотреть в сторону более жестких изделий. В этом случае не стоит бояться дискомфорта во время сна – всё будет в порядке.


1. Латекс; 2. Кокосовая койра. На фото вы можете видеть двусторонний матрас обе стороны которого обладают разной жесткостью. Достигается это тем, что последним слоем с одной стороны является кокосовая койра, а с другой слой латекса. Матрасы с разной жесткостью бывают как беспружинные так и с пружинными блоками (на фото). Они могут пригодится тем кто не может точно определиться с необходимой ему жесткостью.

С какими наполнителями лучше использовать матрас

Именно наполнитель, находящийся над блоком пружин и под ним, определяет характеристики жесткости и упругости матраса. Самые лучшие это «дышащие» натуральные наполнители, которые еще и служат достаточно долго. Однако у них есть минус – достаточно высокая цена.

Жесткость часто зависит от толщины и типа наполнителя. Одним из натуральных материалов наиболее часто использующихся в матрасах является кокосовая койра. Ее часто применяют для придания определенной жесткости.


Если толщина данного материала составляет всего один сантиметр, то мы получим изделие со средней жесткостью. А вот три сантиметра кокосовой койры дадут очень жесткий эффект.


Другой популярный натуральный наполнитель — это латекс. Латекс в отличии от кокоса смягчает поверхность и делает ее более гибкой и комфортной.

Кроме натуральных, применяют и много искусственных наполнителей. Одним из наиболее популярных является пенополиуретан, в обиходе называемый поролоном. Причем из него делают и премиальные, и недорогие бюджетные изделия.


Впрочем, в любом случае поролон — самый дешевый из наполнителей. У него может быть не только различная толщина и плотность, но и качество изготовления.

Остановимся еще на одном наполнителе, считающемся одним из самых элитных — это холлофайбер. Несмотря на искусственное происхождение, он ничуть не уступает натуральным наполнителям (а иногда и превосходит их). Однородная структура холлофайбера создана за счет большого количества мелких спиралек.


Изделия из него отлично удерживают тепло, пропускают воздух, не впитывают влагу и посторонние запахи. Они долго не теряют привлекательного внешнего вида, не деформируются.

Матрас встречают по обивке — выбираем обивку

Когда мы приходим в магазин, то сначала обращаем внимание на внешний вид матрасов. Вот изготовители и стараются, облачать свои изделия в красивые чехлы, приятные на ощупь. Кроме того, важно, чтобы обивка была достаточно прочной, способной выдержать долгие годы эксплуатации. Рисунки и текстуры наматрасников, предлагаемые сегодня, блещут разнообразием. Некоторые можно переворачивать на изнаночную сторону, имеющую другую расцветку.

Для пошива чехлов используют крепкие натуральные (хлопок, лен) или искусственные (полипропилен, полиэстер) ткани. Повышают прочность и эластичность особые пропитки. Бывают антиаллергенные пропитки, а также такие, которые защищают от пыли. Окончательное же решение следует принимать, исходя из собственных запросов.

Особенности подбора матраса для двуспальной кровати

По сравнению с односпальными и полуторными матрасами, двуспальные изделия должны быть приспособлены к более высоким нагрузкам. Ведь спать на них предстоит не одному человеку, а двоим. Так что тут понадобятся достаточная упругость, жесткость и стойкость к износу.

Особенно сложно приходится в том случае, когда вес супругов, владеющих кроватью, различен. Приведем такой пример. Жена, допустим, маленькая и стройная, и весит она всего 48 килограммов. А ее муж, крепкий, высокий и накачанный, обладает весом чуть ли не в два раза большим – 90 килограммов. Получается, что кому-то одному всегда будет неудобно спать. Например, купив мягкое изделие, можно сделать комфортным лишь сон хрупкой женщины. Ну, а жесткий или полужесткий матрас подойдет только ее мужу, а ей будет не очень уютно.

Впрочем, есть возможность исправить эту ситуацию. Ведь широкая кровать вполне позволяет вместо одного большого матраса положить два более узких.

Это наиболее предпочтительно:

  • Некоторая изолированность даст возможность не будить свою «половинку», ворочаясь во сне.
  • Можно приобрести два матраса различной жесткости, каждый из которых будет оптимально подходить под комплекцию и вес того, кто на нем спит.
  • И пусть вас не смущает небольшая щель между матрасами – ее легко ликвидировать. Достаточно купить тоненький широкий наматрасник. Он соединит два ложа в одно целое.

Впрочем, есть и такие семьи, где и думать не хотят об отдельных матрасах, предпочитая спать рядышком, совсем близко друг к другу. Что ж – супруги имеют на это право. Они могут купить модель с двумя сторонами, имеющими разную жесткость. Пусть одна из них будет в меру жесткой, а противоположная – совсем мягкой. Сперва нужно поэкспериментировать, переворачивая матрас. Затем уже можно сделать вывод, на какой стороне лучше спать обоим супругам.

Видео. Правила подбора матрасов, их особенности и устройство

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector