Ортопедические матрасы: разновидности и принцип устройства
Как выбрать ортопедический матрас
Ч еловек проводит во сне примерно треть своей жизни. Поэтому важно чтобы тело полностью отдохнуло за ночь и смогло восстановиться для нового дня. Стоит отметить, что неправильное положение во время сна становится причиной проблем с позвоночником и возникновению болезней связанных с бессонницей.
Ортопедические матрасы специально разработаны для того, чтобы придать телу максимально удобное положение. Их главная задача – поддерживать позвоночник в естественном состоянии и снять со спины нагрузку во время сна. Такие матрасы особенно нужны людям с проблемами спины и позвоночника, так как они являются профилактическим средством и не провоцируют ухудшение болезней.
Устройство ортопедического матраса
По конструкции различают два типа ортопедических матрасов:
Стоит сразу отметить, что независимо от внутреннего устройства матраса они одинаково выполняют свои ортопедические функции.
Пружинные ортопедичесие матрасы
В пружинных матрасах основным элементом являются специальные двухконусные пружины. Они могут быть выполнены единым блоком типа «Боннель» или независимым блоком пружин. В качестве каркаса выступают прямоугольные рамки из металлической проволоки по обеим сторонам, а между тканью и пружинами находится жесткая прослойка из различных материалов.
Блок типа «Боннель» состоит и множества пружин, которые соединены между собой, за счет чего обеспечивается максимальный ортопедический эффект. Матрасы такого типа способны выдерживать нагрузку до 100 кг на одно спальное место. Они не подходят для двух людей, у которых разница в весе составляет 30 кг.
Отдельно стоит отметить двойные пружины, когда внутри одной находится вторая пружина меньшего диаметра. Такой тип блока работает в двух режимах: легкий вес принимает первая, а более тяжелый – вторая пружина. Такой тип матрасов предназначен для людей с разницей веса более 30 килограмм.
Беспружинные ортопедические матрасы
Основным элементом беспружинных матрасов является монолитный блок или блок из чередующихся слоев (материалы разные). В качестве наполнителя выступает:
- пенополиуретан;
- меморикс;
- латекс;
- холлофайбер;
- кокосовая койра и т.д.
Обратите внимание, что для лучшего ортопедического эффекта беспружинные матрасы, а также пружинные с независимым блоком, могут быть разделены на поперечные зоны. Они имеют разную жесткость, что позволяет правильно распределить нагрузку по зонам: ноги, бедра, таз, спина, плечи, голова.
Критерии выбора ортопедического матраса
Размеры матраса
Сначала следует определиться с размерами – матрас должен быть на 20 см больше длины вашего тела. Это обеспечит свободное передвижение по нему во время сна. Сегодня все производители изготавливают матрасы не только стандартных размеров, а и под заказ (с шагом 5 см). Высота матраса не выбирается, а полностью зависит от типа наполнителя и расчетной нагрузки.
Максимальные нагрузки
Далее следует определиться с нагрузками, которые должен выдерживать матрас. Обратите внимание, что на двуспальных матрасах указывается максимальный вес на одно спальное место. Здесь главное выбрать «золотую середину», так как слабый матрас будет проваливаться, а жесткий наоборот – не будет принимать форму тела. Лучше покупать матрас согласно своему весу, плюс-минус 10 килограмм.
Особо нужно отметить ситуацию, когда у супружеской пары разница в весе более 30 кг. В таком случае идеальным вариантом становиться матрас, который имеет двойные пружины. При выборе матраса детям сразу стоит обратить внимание на прочность. В маленьком возрасте дети обязательно будут на нем прыгать, поэтому пружинные матрасы абсолютно не подходят. Лучшим вариантом будут беспружинные модели с жестким вспененным наполнителем.
Односторонние и двусторонние матрасы
При покупке обратите внимание односторонний или двусторонний матрас. У двусторонних матрасов может быть разная жесткость верхнего слоя, и вы его сможете переворачивать по своему желанию. Также есть двухсторонние модели зима-лето, когда одна сторона удерживает тепло, а другая наоборот – его отводит.
Оставляйте ваши советы и комментарии ниже. Подписывайтесь на новостную рассылку. Успехов вам, и добра вашей семье!
Состав, характеристика и свойства ортопедического матраса
Какое изделие можно назвать ортопедическим матрасом? Это матрас, который не лечит искривление позвоночника и разные патологии, но помогает принимать ему во время сна анатомическую форму и ликвидирует боль.
Он устраняет мышечные спазмы, благодаря правильной физиологической позе, удаётся улучшить питание позвоночного столба. На таком матрасе человеку приятно спать, а в дневное время он чувствует себя хорошо.
Состав ортопедического матраса, какие наполнители бывают
Блок «Pocket spring» независимый пружинный блок
Он состоит из пружин в форме бочонка, которые одеты в специальные чехлы из прочного нетканого материала. Блок поддержит тело человека в правильном положении.
Благодаря уникальной конструкции, пружины реагируют на точечную нагрузку, не задействовав при этом остальные «бочонки». Подобное точечное распределение веса лежащего человека помогают снять напряжение с позвоночника.
Блок «Боннель» зависимый пружинный блок
Блок сформирован из пружинок в форме конуса, которые обрамлены рамкой из металла. Несмотря на то, что технология их изготовления насчитывает более 60 лет. Они одни из самых продаваемых в европейских странах из-за демократичной стоимости и долгого срока эксплуатации.
Для изготовления используется проволока из стали толщиной 2, 2 мм. Из неё и формируют пять витков пружины. Верхний и нижний виток имеют одинаковый диаметр: 90 мм. Такая конструкция не придаёт матрасу необходимую жёсткость и не обеспечивает ортопедический эффект изделия.
Термопрессованный войлок
Материал представляет собой синтез хлопка и шерсти. Он отличается прочностью, долгим сроком эксплуатации, обладает высокой износоустойчивостью. Материал хорошо вентилируется, поглощает звук и вибрацию. Он независим от перепадов температуры.
Как правило, войлок используется для изоляции между блоком пружин и мягкими слоями. Благодаря этому эластичному материалу, нагрузка тела спящего равномерно распределяется, но при этом войлок является довольно жёстким и упругим материалом. Он легко восстанавливает форму, после того, как человек встаёт.
Кокосовая койра
Материал изготовлен из коры кокосового ореха. Цикл изготовления койры составляет 10 месяцев. Волокна счищаются, их отделяют от ореха, вычищают и держат продолжительный период времени в воде. Потом койра сушится на солнце. Укрепляется этот материал натуральным латексом.
Эта процедура помогает сделать койру более надёжной и долговечной. Койру нередко используют для придания матрасу жёсткости. Она не впитывает влагу, убивает микробов и бактерий.
Натуральный латекс
Это натуральный материал, которые получают из сока гевеи. Если в нём высокое содержание сока, то латекс боится света, жира. От этих факторов происходит его разрушение. В латекс добавляют мономер изопрена. Материал используется не только для изготовления матрасов, но и шапочек, шин, игрушек, ковриков. Латекс для матрасов отличается технологией изготовления: смесь перемешивается, вспенивается, вулканизируется.
После этого её убирают из формы, проверяют на прочность, взвешивают и упаковывают. Содержание латекса необязательно должно быть 100%. Оно может варьироваться от 45 до 65%. Именно такой латекс самый износостойкий, упругий и обладает хорошей эластичностью. Природный каучук хорошо пружинит, вентилируется, он износостойкий и гигиеничный, не шуршит.
Более подробная статья о том, что такое латекс.
Пенополиуретан
Это второе название ненатурального латекса, полученного искусственным путём. Обладает демократичной стоимостью, является ортопедическим материалом. Он имеет хорошие вентилирующие свойства и долгий срок эксплуатации.
Вязкооэластичная пена с памятью формы
Это разработка NASA для полётов в космос, которая легко запоминает контур тела по мере нагревания материала и давления человеческого тела. Пена лёгкая, почти невесомая, препятствует образованию пролежней. Она обладает хорошими ортопедическими свойствами и равномерно распределяет нагрузку тела, заботясь о снятии напряжения с мышц.
Овечья шерсть
Такой материал получают из состриженной овечьей шерсти. Он мягкий, у него хорошая теплоизоляция. На нём тепло спать в зимнее время, он хорошо отводит влагу от тела и испаряет её. Материал отличается высокой степенью эластичности.
Хлопковая вата
Волокна из хлопчатника со слабым переплетением. Материал является натуральным, хорошо впитывает влагу, обладает антистатическими свойствами.
Пролатекс
Новинка в мире синтетических материалов, которая по своим свойствам близка к латексу. Обладает высокой степенью эластичности, с долгим сроком эксплуатации, хорошо держит вес тела. Пролатекс альтернатива для людей, которые любят матрасы с независимым блоком, очень мягкий и приятный к телу материал.
Струттофайбер
Материал из нетканого полотна, который состоит из полиэфирного полотна, соединённого друг с другом термическим способом. Спайка его происходит с помощью волны горячего воздуха.
В разрезе струттофайбер походит на суфле с чередованием толстых и тонких слоёв. Нередко его дополняют фитокомпонентами или шерстью.
Трёхмерная ткань
Рельефный трикотажный материал с рельефной структурой, обладающий хорошим теплообменом, свободно пропускает воздух. Нередко в матрасах его ставят в области поясницы.
Защитный экран
Этот материал представляет собой сетку на основе полиамида, которая не даёт соприкасаться слоям матраса с пружинным блоком. При этот такой защитный экран обладает хорошим воздухообменом.
Какой состав наполнителя лучше
Сложно однозначно ответить на вопрос «какой наполнитель для матрасов самый лучший?» сколько людей, столько и мнений. Но по праву одно из самых первых мест занимают изделия из натурального латекса.
Такой наполнитель всегда хорошего качества, имеет длительный срок эксплуатации. Благодаря пористой структуре такие изделия дышат, они выдерживают большой вес спящего человека и несмотря на большие нагрузки быстро восстанавливают форму. На этот материал нет аллергии, он экологически безопасен. Единственный недостаток его: высокая цена.
Характеристика ортопедического матраса
Жёсткие
Понятие жёсткости оценивается фирмами-производителями по пятибальной шкале. Жёсткость зависит от деформации изделия под весом и его сопротивления нагрузке. Если матрас почти не меняется под телом человека и показывает большое сопротивление, то считается жёстким. Обычно высокая жёсткость матрасов бывает у изделий-моноблоков или комбинированных.
Средней жёсткости
Это матрасы самые распространённые и универсальные, являются самыми комфортными. Если матрас назначил не врач, а выбирался он исключительно по личным предпочтениям, то это лучшее решение. Это могут быть матрасы без пружин, они сочетают в себе кокосовую койру с латексом или ППУ. Слои равной толщины. Матрасы на пружинном блоке могут быть, как зависимыми, так и независимыми. Фирмы производитель различает их по степени сжатия самих пружин из стали.
Мягкие
Если матрас мягкий, то он меньше даёт сопротивления телу. Он адаптируется под вес тела, может быть и с пружинами и без них. Для изготовления мягких матрасов нужен мягкий материал. Это может быть ППУ, войлок, основа из латекса. Материалы обладают высокой упругостью, но быстро восстанавливают форму. С пружинными матрасами все прощу там используются пружинки с более тонкой проволоки, а витки больше в диаметре, чем стандартные.
Двухсторонние
Это изделия верх которых отличается, например, одна из сторон может быть жёсткой (кокосовая койра), а вторая сделана из более мягкой основы (латекс). Изделия могут быть двух видов: пружинные и беспружинные. Слой кокосовой койры считается жёстким, а латексный наполнитель, войлок или ППУ мягким. Существуют матрасы с эффектом «лето-зима». На одной стороне идёт слой для настилки, направленный на теплосохранение. На таком слое, например, покрытом шерстью спят в зимние месяцы, а летом предпочтительней отдыхать на стороне изо льна или хлопка.
Какой из матрасов лучше выбрать
Матрасы следует выбирать, исходя из проблем с позвоночником и веса. Если вес превышает сто килограмм, то врачи рекомендуют спать на жёстких матрасах, для веса до 90 кг лучше использовать изделия со средней или низкой степенью жёсткости. На мягких матрасах не рекомендуется отдыхать людям с больной спиной. Такой вариант не даёт нужного ортопедического эффекта и не будет держать спину в нужном положении.
Свойства ортопедического матраса
Достоинства
- матрасы с независимыми пружинами прекрасно подойдут для соблюдения всех рекомендаций врача;
- длительный срок эксплуатации;
- не теряет форму;
- снимают напряжение;
- дают комфортный отдых спине, расслабляя мышцы.
Недостатки
- верхнее покрытие может быть жёстким. Эту проблему легко устранить наматрасником;
- из-за наполнения натуральным материалом бывает очень дорогим
Как выбрать ортопедический матрас
Конструкция
Сперва нужно определиться какой тип матраса вам нужен: пружинный или без пружин. В матрасе на пружинном блоке считается, что чем большее количество пружин есть в блоке, тем лучше. Матрасы с пружинным наполнение более дешёвые, в сравнении с остальными матрасами. Но если витки слишком большого диаметра, то это ослабит ортопедический эффект.
Если позвоночник искривлён, то стоит приобретать только матрас с независимыми пружинами. Спать удобней на изделиях с большим количеством витков, они удобней и полезней для здоровья. Матрасы без пружин обладают высокой стоимостью, их свойства лучше, чем у пружинного блока. На непружинных блоках лучше спать подросткам или старым людям. Такие изделия не скрипят, нагрузка равномерно распределяется, а мышцы расслабляются.
Наполнители
Матрас с пружинами наполнен множеством завитков внутри, а беспружинный состоит из ППУ, латекса, кокосовой койры и других материалов. Ватин может сбиваться в комки, спать на нём будет не очень комфортно, а ортопедические его свойства малы.
Войлок — практичный материал с долгой эксплуатацией. Лучшим наполнением для матраса считается кокосовое волокно. Они обладают высокой стоимостью, но их можно долго использовать и давать им большую нагрузку.
Латекс тоже является материалом с высоким ортопедическим эффектом. При этом этот наполнитель натуральный, хотя и очень дорогой. Наполнитель тоже нужно выбирать в зависимости от тех свойств, которые необходимы самому потребителю (мягкость, жёсткость, практичность, натуральность и т. д.).
Чехол При покупке важно правильно выбрать чехол, наматрасник, который поможет сохранить на долгие годы свойства матраса. Лучше всего использовать наматрасники из натуральных тканей, например, лён или хлопок. Важны для ткани наматрасника такие свойства, как гипоаллергенность, практичность и экологичность. Размер подбирается так: к росту человека прибавляется 20 см (это длина). А ширина чаще всего стандартная и соответствует размерам спального места (80, 90, 140, 160, 180 или 200 см).
Основание под ортопедический матрас: виды, назначение и выбор
Ортопедическое основание для матраса – необходимая деталь правильно оборудованного спального места, хозяева которого заботятся о комфорте и здоровье позвоночника. Без нее старательно подобранный матрас с ортопедическим и анатомическим эффектом не проявит себя в полной мере. Чтобы ощутить все его положительные свойства, придется позаботиться о выборе подходящей основы.
Конструкция ортопедического основания для матраса
Такое основание под матрас состоит из металлического или деревянного каркаса и ламелей – деревянных перекладин, слегка выгнутых кверху. Благодаря своей форме они мягко прогибаются и амортизируют нагрузку от веса человека. Расстояние между ламелями способствует воздухообмену в матрасе, что положительно сказывается на сроке его эксплуатации и комфорте спящего.
Основа под ортопедический матрац имеет два варианта исполнения:
- автономная подставка, имеющая ножки-опоры;
- решетка без ножек, укладываемая на царги (бортики) кровати.
Рассмотрим подробнее составные элементы ортопедического основания:
- Ламели. Выполняют функцию амортизатора, воспринимая на себя часть веса лежащего человека. Имеют ширину от 6 до 12 см и толщину 6–8 мм.
Материалом для ламелей служит бук, сосна или береза. Наиболее высокой прочностью и оптимальными пружинящими свойствами обладают буковые рейки.
- Рама. Представляет собой цельносварной металлический каркас из труб или конструкцию из деревянных брусьев.
- Ножки. Могут иметь круглую или квадратную форму. Первые более практичны, вторые – устойчивы.
- Крепления. Держатели надежно фиксируют ламели на раме, обеспечивают независимое функционирование каждой деревянной рейки.
Назначение и принцип работы
Чтобы отдых был здоровым и комфортным, мало выбрать качественный ортопедический матрас. Большое значение имеет основа, на которое он укладывается. Неподходящая подставка – причина преждевременного износа и деформации матраса. Поэтому плоское основание из фанеры или ДСП – не лучше решение.
При использовании ортопедической реечной основы нагрузку от лежащего человека и самого матраса воспринимают ламели. Благодаря имеющемуся изгибу кверху они пружинят под массой тела и начинают прогибаться. Наибольший прогиб отмечается в местах с максимальной нагрузкой. При этом поддержка тела в таких участках улучшается, что положительно влияет не только на позвоночник, но и на комфорт отдыхающего.
Расстояние между рейками обеспечивает вентиляцию, что продлевает срок службы матраса и способствует воздухообмену во время сна.
Разновидности
Существует множество видов реечных оснований с ортопедическими свойствами. Чтобы не запутаться, можно классифицировать их по характерным признакам.
По материалу и типу каркаса
Различают деревянные и металлические каркасы.
- Рамы из дерева легкие и экологичные. Обычно представляют собой разборную конструкцию, поэтому просты в транспортировке.
- Основания с металлическим каркасом долговечны, чаще всего имеют цельносварную конструкцию.
По размеру и количеству спальных мест
Выпускают одно- и двуспальные основания. Односпальные имеют 4 ножки, двуспальные дополнены опорой посередине и в зависимости от размера и рассчитанной нагрузки могут иметь от 5 до 7 ножек.
Особенность двуспального ортопедического основания – наличие поперечной перекладины, предотвращающей чрезмерный прогиб. Она обеспечивает индивидуальную подстройку каждого спального места.
Выпускаемые модели имеют стандартные типоразмеры:
- односпальные – 70 × 190, 70 × 200, 80 × 190, 80 × 200, 90 × 200, 90 × 200;
- полуторные – 110 × 190, 110 × 200, 120 × 190, 120 × 200, 130 × 190, 130 × 200, 140 ×190, 140 × 200, 150 × 190, 150 × 200;
- двуспальные – 160 × 190, 160 × 200, 180 × 190, 180 × 200, 200 × 190, 200 × 200.
По ширине и шагу ламелей
Размеры ламелей колеблются в пределах 35–83 мм по ширине, иногда достигая 120 мм, толщина – от 6 до 8 мм. Длину реек определяют параметры каркаса.
Различают ламели широкие и узкие. Каждый из этих видов имеет свои особенности применения.
Широкие ламели
Широкие латы 53–68 мм рекомендуется использовать под матрасы, имеющие зависимый пружинный блок «Боннель», а также под беспружинные изделия. Если плотность пружин независимого блока составляет 210–300 шт. на квадратный метр, то для него также подойдут широкие рейки. На односпальную кровать потребуется 12 лат шириной 68 мм или 15 шириной 53 мм.
Достоинства: невысокая стоимость.
Недостатки: возникающий со временем скрип в местах соединения (если перекладины установлены врезным способом), уменьшение срока службы матраса из-за износа его настилочного слоя.
Узкие ламели
Ламели шириной 35–52 мм чаще устанавливают в каучуковые держатели, что значительно усиливает пружинящий эффект. Хорошо подходят для мягких беспружинных изделий или их аналогов с плотностью пружин на квадратный метр в пределах 500–1200 шт.
Достоинства: превосходная гибкость, наилучший ортопедический эффект, совместимость со всеми видами матрацев.
Недостатки: высокая цена.
По типу латодержателей
Ламели крепятся к раме с помощью специальных держателей, которые могут быть:
- врезными, изготовленными из пластика и удерживающими рейки внутри корпуса рамы. Подходят только для ламелей широкого типа, со временем начинают поскрипывать;
- накладными, также сделанными из пластика и зафиксированными сверху рамы;
- каучуковыми накладными, оборудованными специальной платформой, снижающей нагрузку на ламели.
Каучуковые латодержатели наиболее прочны и предотвращают скрипение кровати.
Основания с дополнительными возможностями
Кроме простых подставок на ножках и без, производители предлагают усовершенствованные модели с дополнительными функциями:
с подъемным механизмом;
- трансформируемые;
- с регулировкой жесткости.
Подъемный механизм экономит место и позволяет распорядиться пространством под кроватью с максимальной пользой: оборудовать ящики для постельных принадлежностей и других вещей. Можно выбрать один из 4 типов механизмов:
- Ручной – надежный и долговечный, но не очень удобный, так как основание придется держать на весу.
- Пружинный – позволяет фиксировать решетку в приподнятом положении, что весьма удобно, но имеет более короткий срок службы.
- С газовыми амортизаторами – для плавного и бесшумного поднятия тяжелого основания.
- С электроприводом – обеспечивает управление подъемом на расстоянии с помощью пульта.
Трансформируемые модели позволяют подстраивать спальное место под конкретного человека. В таких изделиях предусмотрен специальный механизм, позволяющий менять угол наклона в районе поясницы, ног и головы при помощи ручной силы или электропривода.
При механическом способе регулировки число изменяемых зон ограничено: можно приподнять только части в районе стоп и плеч.
Трансформируемые основания не подходят для матрасов с жестким пружинным блоком, зато с успехом используются для беспружинных изделий или моделей с независимыми пружинами.
Основания с регулировкой жесткости дают возможность выбрать степень упругости ламелей по всей длине изделия или только в отдельных зонах (как правило, в области поясницы). Упругость кровати может изменяться при помощи ползунков-курсоров (регуляторов жесткости). При раздвижении ползунков к краям жесткость основания увеличивается и наоборот. Такой механизм позволяет сделать ложе удобным и упругим для людей с разной массой тела.
Как подобрать подходящее ортопедическое основание
Ортопедическое основание обычно приобретается вместе с самим матрасом или кроватью. Перечислим основные правила выбора этой детали:
- размеры рамы должны соответствовать габаритам матраса;
- если матрас оснащен блоком независимых пружин, то следует подобрать каркас с минимальным расстоянием между латами;
- решетки с частым расположением ламелей универсальны и подходят для всех типов матрасов;
- не рекомендуется приобретать основания с ножками высотой более 35 см, поскольку такая конструкция становится неустойчивой;
- сечение металлического профиля рамы должно быть не менее 30 × 30 мм с толщиной стенки от 1,5 мм;
- оптимальное количество широких ламелей – от 12 шт. на спальное место, узких – от 22 шт.
От соответствия заданным параметрам зависит долговечность матраса и самой конструкции, комфорт при отдыхе на кровати.
Популярные производители и модели
Наиболее востребованные модели ортопедических реечных оснований:
Короб с подъемным механизмом – «Орматек h20». Имеет каркас из ЛДСП, раму из металлических труб и березовые ламели. Поставляется разобранным и легко собирается. Цена – от 16 490 рублей.
- Модель с узкими ламелями – ACTIV BEST от LONAX. Неразборное основание на ножках, стальным каркасом, сдвоенными березовыми латами на накладных пластиковых держателях. Цена – от 4 848 рублей.
- Основание с регулировкой жесткости – «Мультиламель» от «Орматек». Разборная модель с 4 ножками, 26 двойными ламелями в каждом ряду и регуляторами жесткости отдельных зон и всей поверхности. Максимальная нагрузка на одно спальное место – 250 кг. Цена – от 5 390 рублей.
- Классическая модель на ножках с металлической цельной рамой – DreamLine «Дрим». Имеет березовые ламели с врезными держателями. Стоимость – от 2 533 рублей.
Деревянное основание – «Промтекс-Ориент Ортофлекс B1». Оборудовано широкими березовыми ламелями и накладными пластиковыми держателями. Благодаря наличию ножек из мебельного бруса и эстетичному виду может использоваться без кровати. Цена – от 2 223 рублей
- Разборное основание без ножек – «Стандарт» от «Мебель Галактика». Рама выполнена из металлопрофиля, имеет широкие березовые ламели и каучуковые латодержатели. Цена – от 3 800 рублей.
Как выбрать ортопедический матрас?
Как выбрать ортопедический матрас для кровати? На правильно подобранном ортопедическом матрасе ваш сон станет спокойным и глубоким. Позвоночник принимает естественную анатомическую позу. По утрам вы просыпаетесь бодрыми и отдохнувшими. Подробно расскажем, как выбрать хороший ортопедический матрас, разберемся в особенностях и характеристиках моделей.
Ортопедиский матрас для кровати
Какой матрас называют ортопедическим
Медицинский термин «ортопедия» (orthopaedia) состоит из двух греческих корней: ortho – прямой и paideia-обучение. Сейчас это понятие означает область клинической медицины, изучающую в том числе и вопросы профилактики деформаций опорно-двигательного аппарата.
Значит, ортопедическим можно считать матрас, который дает возможность позвоночнику принимать естественное положение во время сна, что будет способствовать снятию болевых синдромов, улучшит питание всех структур позвоночного столба. Результатом будут хороший сон и бодрое самочувствие в течение дня.
Естественное положение позвоночника во время сна
Отропедический матрац не является волшебной пилюлей, излечивающей позвоночник, это скорее помощник для снижения нагрузки на диски и суставы, позволяющий снимать мышечные спазмы, возникающие из-за неправильного положения тела во сне.
Главные качества, необходимые конструкции – это упругость и эластичность. Упругость задает сердцевина матраса – пружинный либо беспружинный блок. На эластичность влияет качество наполнителя.
Классификация ортопедических матрасов
По технологии изготовления можно выделить два вида ортопедических матрасов.
- Пружинные. Это конструкция из пружинного блока и разнообразных прослоек. Матрасы бывают с независимыми и зависимыми пружинными блоками.
В конструкциях эконом-класса применяется зависимый блок или «блок-боннель». Пятивитковые пружины в нем соединены вместе при помощи металлической проволоки. Продавливание одной пружины вызывает сжатие соседних, матрас прогибается по всей поверхности. Ортопедичный эффект такой конструкции мал. Но есть весомое достоинство – невысокая цена.
Основным недостатком является эффект гамака. Пройдет немного времени, матрац продавится под весом тела и спать на нем будет не комфортно.
Независимый пружинный блок предполагает, что сжатие каждой пружины происходит автономно, соответственно давлению, оказываемому на неё телом человека. Матрас приспосабливается к изгибам тела спящего. Пружины цилиндрической или бочонкообразной формы упаковывают в индивидуальные чехлы, которые затем соединяют между собой. На одном квадратном метре может умещаться до 256 пружин, а в моделях премиум-класса насчитывается до 1 000 пружинок. Чем их больше – тем более упругим становится ортопедический матрас.
- Беспружинные. Такие модели представляют собой блок, полностью выполненный из одного или нескольких наполнителей.
Самые жесткие беспружынные ортопедические матра наполнены кокосовой койрой, а ортопедические матрасы из натурального латекса считаются мягкими. Интересны модели обладающие переменной степенью жесткости на отдельных участках. Такие матрасы называются мультизонные.
Виды наполнителей
Искусственные материалы: поролон, пенополиуретан, струттофайбер, искусственный латекс, мемориформ.
Из искусственных материалов интересен мемориформ. Он реагирует на исходящее тепло и давление, принимает форму тела, за несколько секунд запоминает ее и поддерживает. Матрасы из мемориформа имеют противопролежневый эффект и подходят для лежачих больных.
К современным синтетическим наполнителям относится струттофайбер. Это волокнистый материал, похожий на объемный войлок, в котором волокна располагаются вертикально.
Полусинтетические наполнители: натуральный латекс.
Натуральный латекс получают из вспененного сока тропического южноамериканского дерева гевеи. Для улучшения качеств материала к нему подмешивают добавки. Их количество может доходить до 40-80% от общей массы состава. Поэтому, хотя латекс называется натуральным, по составу это полусинтетический материал, мягкий и гибкий не ломается на сгибах.
Натуральные материалы: кокосовая койра, шерсть, войлок, конский волос, водоросли.
Кокосовую койру часто по-простому называют кокосом. Этот натуральный наполнитель состоит их волокон, сверху покрывающих скорлупки кокосового ореха. Обладает жесткой структурой, чтобы продлить срок службы производители обрабатывают койру латексом.
Другой натуральный материал войлок. Его производят по специальным технологиям из шерсти животных.
Как устроен ортопедический матрас
Пружинные блоки покрываются тканным чехлом. Прослойка из наполнителя создает разделительный слой между пружинами и телом человека. От состава наполнителя будет зависеть жесткость конструкции.
От наматрасника зависит эстетичность внешнего вида изделия. Обивка матраса бывает как натуральной, из стеганого трикотажа, так и смешанной, из жаккардас дополнительным слоем синтепона или холлофайбера. Дольше служат наматрасники со стежкой, поэтому перед покупкой стоит присмотреться к швам, с аккуратными строчками матрас выглядит более презентабельно.
Устройство ортопедического матраса
Людям, страдающим от аллергии, больше подойдут гипоаллергенные материалы.
Интересны модели из категории «зима-лето». В этом случае наматрасник с одной стороны сшит из прохладного жаккарда, а с другой из махровой или шерстяной ткани. В зависимости от сезона матрас переворачивают на нужную сторону.
Возможные комбинации слоев
Искусственные и натуральные материалы производители комбинируют между собой в различных вариациях. В некоторых мебельных магазинах может насчитываться до двенадцати и больше образцов наполнения ортопедических матрасов. Далее небольшой обзор возможных вариантов.
Жесткие варианты
- Своеобразный сэндвич: беспружинная основа из слоев кокосовой койры и натурального латекса.
- Независимый пружинный блок плюс 3 см кокосовой койры.
Модель Askona Family Care. Семизональный пружинный блок Multi Pocket имеет титановые пружины уменьшенного диаметра плюс слой слоем кокоса гарантируют поддержку позвоночника в анатомически правильном положении. За ночь устраняется дискомфорт в области спины.
Средняя жесткость
- Беспружинный матрас скомбинированный из слоев койры, войлока и искусственного латекса.
- Зависимый пружинный блок плюс струттофайбер.
- Независимый блок плюс кокосовая койра плюс пенополиуретан.
Модель Релакс Эко 15 зима/лето. Ортопедический матрас в чехле из хлопкового жаккарда. С одной стороны добавляется дополнительный слой шерстяного наполнителя. Начинка: блок независимых пружин системы “Pocket Spring”, сантиметровый слой кокоса и двух сантиметровая прослойка из пенополиуретана. На таком матрасе комфортно спать, если не беспокоит спина. Пружины гасят колебания, телу комфортно отдыхать на спине, животе, боку.
Мягкие варианты
- Независимый пружинный блок плюс три см пенополиуретана.
- Беспружинный из натурального латекса.
Модель Орматек Latex Relax. Слой из натурального латекса толщиной 16 см легко принимает заданные формы и так же просто возвращается в исходное состояние. На нижней стороне прослойка из нетканого ворсового материала карпета. Его особенность – противоскользящие свойства. В комплект входит чехол из трикотажного полотна, который хорошо стирается.
Советы доктора: как выбирать ортопедический матрас
Советами, как выбрать ортопедический матрас, делится врач-ортопед высшей категории Куликов Сергей. Вот его рассказ.
Общие рекомендации: какой матрас выбрать
Как правильно подобрать ортопедический матрас:
- Полным людям стоит присмотреться к жестким беспружинным конструкциям или модели с усиленными пружинами.
- Жесткие модели – это оптимальное решение вопроса профилактики сколиозов у детей и подростков.
- При среднем телосложении эффективны модели с блоком независимых пружин и прослойкой из натурального латекса.
- При худощавом телосложении выбирайте мягкие варианты без кокосовой койры.
- Пожилым людям лучше спать на мягких беспружинных конструкциях.
- Если вы мало ворочаетесь во время сна, то вам подходят матрасы с эффектом памяти.
- При болях в поясничном отделе позвоночника обратите внимание на модели средней жесткости, они будут поддерживать поясницу.
- При межреберной невралгии, сколиозе и заболеваниях верхних отделов выбирайте жесткую конструкцию.
к содержанию ↑
Где лучше покупать и цена вопроса
Качественные изделия лучше всего приобретать в ортопедических салонах или специализированных мебельных магазинах. Консультанты подберут варианты под ваши запросы, учтут возраст, вес, проблемы с позвоночником. Сориентируют по ценам.
Самые экономичные модели стоят 3 000-4 000 рублей. Но надо понимать, что срок эксплуатации у них небольшой. В среднем ценовом сегменте находятся ортопедические матрасы по ценам от 6 000 до 12 000. К таким вариантам стоит присмотреться. У них более качественная начинка и наматрасник. Срок службы не меньше 10 лет.
Матрас премиум-класса со сложной начинкой стоит в пределах 100 000 рублей и выше.
Качественную продукцию поставляют на рынок российские компании: Орматек, Askona, Торис, Consul, Dreamline. Из зарубежных брендов пользуются популярностью матрацы от фирм Honnemed, Lonax, Sealy, Serta, Simmons, Vegas.
Кроме матраса, возможно, вам приглянется ортопедическая кровать. Конструкция основания представляет раму на ножках со специальной решеткой из ламелей, которая помещается в короб. Ламели имеют слегка вогнутую форму и функционируют независимо друг от друга. Подвижность ламелей обеспечивает основанию пружинящий эффект и дополнительную упругость.
Резюмируя, отмечаем, что ортопедический матрас не волшебная таблетка заболеваний опорно-двигательной системы. от Скорее это средство для расслабления и растяжения позвоночника и профилактики болезней спины. Самый лучший матрас тот, который подходит именно вам. Грамотно подобранная модель поможет снизить нагрузку на позвоночные диски и суставы. Сон ваш будет спокойным и глубоким.
Ортопедические матрасы, какие бывают и на что следует обратить внимание?
Всем доброго дня! Сегодня обсудим одну хорошую тему, полезную для Вашего сна и здоровья. Сон современного человека очень трудно представить без комфортных ортопедических матрасов, именно, о них мы и поговорим.
Что дает Вам заряд бодрости и энергии по утрам? Правильно, крепкий и плодотворный сон. Человеческий организм, как телефон, разряжается в течение дня и ночью ему требуется подзарядка. Зарядное устройство, при этом, должно быть исправным и эффективным. Роль такого устройства, точнее, его часть, выполняет ортопедический матрас. Все бы ни чего, но сложность состоит в правильном выборе необходимого изделия. Матрас, подходящий одному, может совсем не подойти другому человеку, и что еще хуже навредить.
1. Основные функции
Матрас, по своему прямому назначению должен осуществлять равномерную поддержку тела во время сна. Обеспечивать, при этом, комфорт и удобство, снимать напряжение и усталость, накопленные за день. Ортопедический матрас в дополнение к выше перечисленным функциям, если он подобран правильно, снимает боль и дискомфорт в спине. Позволяет предупредить целый ряд заболеваний.
Ортопедическими называют матрасы, которые обеспечивают естественное положение Вашего позвоночника во время сна и не подвергают его испытаниям от дополнительных нагрузок. Что бы реализовать такой эффект, изделие должно повторять все контуры человеческого тела. Для понимания, о чем речь, приведу простой пример. Слишком мягкий матрас позволяет провисать позвоночнику и шейному отделу, а жесткий давит на них. При этом, и, в том и в другом случае, создается негативный эффект. Жесткость матраса необходимо подбирать исходя из веса и комплектности человека, индивидуально.
2. Что такое ортопедический эффект и как он достигается?
Тело человека состоит из различных частей, при этом все части обладают различной формой и весом. Что бы создать естественное положение тела во время сна, необходимо равномерно распределить нагрузку по всей длине. В этом и заключается главная сложность. Наиболее успешно с задачей справляется естественный материал – вода. Ортопедические матрасы с водяным наполнением очень точно повторяют контуры тела, распределяя нагрузку равномерно по всей длине. Однако, такие изделия очень дороги и не практичны, при этом имеют целый ряд негативных моментов, о которых поговорим в другой раз. Именно поэтому Российские производители ортопедических матрасов изощряются и придумывают различные пути решения поставленной задачи. На сегодняшний день, лучше всего с такой задачей справляются латексные и пружинные матрасы с разделением зон жесткости. Как правило, таких зон семь: зона головы, зона плеч, зона талии, зона бедер, зона колена, зона икр и зона ступней. Каждая зона должна иметь индивидуальную жесткость.
3. Основные виды.
Все матрасы, в большинстве своём, делятся на две большие группы: беспружинные и пружинные.
Беспружинные, как правило, состоят из одного или нескольких (2-3) слоев. Высота борта у беспружинных матрасов меньше, чем у пружинных, однако, жесткость выше. Увеличение жесткости делается для усреднения нагрузки всех частей тела. В качестве наполнения или основы беспружинного матраса могут выступать, как искусственные, так и натуральные наполнители:
Самым популярным и качественным наполнителем, принято считать натуральный латекс. Латекс – ортопедический материал, который производится из вспененного экстракта сока каучукового дерева. Латексные матрасы долговечны, имеют высокую упругость, устойчивость к внешним воздействиям и обладают прекрасной циркуляцией воздуха внутри изделия, создавая благоприятный микроклимат во время сна. Латекс обладает хорошим ортопедическим эффектом.
На втором месте следует выделить кокосовую койру. Койра – натуральный и экологически чистый материал, обладающий необычайной жесткостью и практичностью. Ортопедические матрасы из кокосовой коры – одни из самых жестких.
Еще один наиболее популярный наполнитель для беспружинных матрасов – искусственный латекс (разновидность пенополиуретана). Зарекомендовал он себя относительно низкой стоимостью в сравнении с тем же натуральным латексом, при этом, по набору положительных качеств совсем ему не уступает. К основным достоинствам матрасов из искусственного латекса можно отнести: хорошую упругость и ортопедический эффект, эластичность, восстанавливаемость формы, износостойкость и практичность.
Теперь давайте чуть-чуть поговорим о пружинных матрасах. На сегодняшний день, они являются самыми дорогостоящими, но и самыми комфортными. Большой популярностью пользуются матрасы с независимым пружинным блоком. Блок представляет из себя набор пружин упакованных в специальные стаканчики, при этом, друг с другом не связанных. Жесткость таких матрасов регулируется числом пружин на один квадратный метр, а так же жесткостью и диаметром самих пружин. Стандартное количество пружин на 1 кв.м. – 252 штук. Чем больше количество пружин, тем лучше повторяются контуры тела. Благодаря разделению зон жесткости, нагрузка Вашего тела распределяется равномерно, не создавая дополнительных воздействий на позвоночник, головной и поясничный отделы. На данный момент, такие матрасы являются венцом творения текстильной промышленности, кладезью комфортного сна. Ортопедический эффект от таких матрасов колоссальный. Пружинные ортопедические матрасы зачастую используются комбинировано с другими дополнительными наполнителями. Дополнительные слои наполнителя кладут сверху пружинного блока, улучшая некоторые свойства (эластичность, упругость, мягкость или жесткость). В качестве дополнительных слоев могут выступать латекс, кокосовая койра, конский волос, поролон, ватин или войлок. Все зависит от заявленных характеристик и желания покупателя. Чехол для матраса должен быть плотным и прочным. Лучшим обивочным материалом считается жаккард. Стеганый чехол из жаккарда придает красивый внешний вид изделию и создает хорошую циркуляцию воздуха во время сна.
Матрас с независимым пружинным блоком
Матрас с зависимым пружинным блоком типа “Боннель”
4. Немного о жесткости
Не знаю как Вы, но я раньше, до того как стала заниматься текстилем считала, что матрас должен быть очень жесткий, и только тогда это хорошо, однако, я ошибалась. Сегодня я точно знаю, что слишком жесткий или мягкий матрас могут вызвать дискомфорт во время сна или, что еще хуже, навредить. Подбор жесткости является одной из главных задач при выборе матраса. Перед тем как купить изделие хорошенько изучите его характеристики. Почти везде, у нас точно, в описании каждого товара прописан максимальный вес одного спального места, на который рассчитан матрас. Если матрас двухспальный, то считается по спальному месту, на котором спит более тяжелый человек. Каждому типу жесткости соответствует свой вес:
Очень жесткий (более 90 кг);
Жесткий (более 90 кг);
Средний (60-90 кг.);
Умеренно-мягкий (менее 60 кг);
Мягкий (менее 60 кг).
Плюс ко всему, следует учитывать возраст. Молодым людям, у которых позвоночник еще только формируется, рекомендуют матрасы более жесткие, нежели пожилым людям.
5. Какие бывают размеры?
Матрасы, как и любое другое изделие, имеет ширину, длину и высоту. Что касается ширины и длины, то стандартными значениями считаются следующие: 80х190, 80х195, 80х200, 90х190, 90х195, 90х200, 110х190, 110х195, 110х200, 120х190, 120х195, 120х200, 140х190, 140х195, 140х200, 160х190, 160х195, 160х200, 180х190, 180х195, 180х200, 200х190, 200х195, 200х200, однако, мы можем изготовить практически любой матрас, включая индивидуальные размеры и нестандартные формы. От Вас требуется лишь написать размеры и пожелания сюда. Высота бывает так же различной, у беспружинных матрасов она поменьше и составляет 10-20 см, у пружинных побольше, и может достигать 25-27 сантиметров.
Заключение
В любом случае, Вам решать какой матрас выбрать. Перед собой я ставила задачу рассказать Вам, какие матрасы бывают и чем отличаются. Думаю, что с задачей справилась. Так же считаю своим долгом представить Вам наши модели ортопедических матрасов, как беспружинные, так и пружинные. Ценовой сегмент различный, уверяю Вы найдете, то что нужно. Если возникнут какие-либо вопросы, с удовольствием на них отвечу.
На этом у меня все, до скорых встреч!